因為天生脊椎側彎,本來就比常人容易腰酸背痛,從以前就靠練習瑜伽免於筋骨之痛,可是自從懷孕後,禁忌連連,連瑜珈都只能上孕婦瑜伽...不能倒立,輪式,真是對我上背部的一大折磨...這個時候..按摩就變成了很重要的一部分
目前為止按了三次孕婦按摩(沒錯 我才17週就按了三次..你看我有多難搞貴婦)
因為天生脊椎側彎,本來就比常人容易腰酸背痛,從以前就靠練習瑜伽免於筋骨之痛,可是自從懷孕後,禁忌連連,連瑜珈都只能上孕婦瑜伽...不能倒立,輪式,真是對我上背部的一大折磨...這個時候..按摩就變成了很重要的一部分
目前為止按了三次孕婦按摩(沒錯 我才17週就按了三次..你看我有多難搞貴婦)
懷孕真是苦差事一件,以前看同事懷孕很輕鬆的樣子~輪到自己第一關就卡在害喜!現在看到任何跟中國有關的東西都想吐,台灣才是待產好地方!